【導入】仕事も副業もトレも支える“相棒”選び
「AirPods Pro 3、買うべき？ それとも2で十分？」
そんな声を最近よく耳にします。
私も、授業準備・ブログ執筆・トレーニング……と一日中イヤホンを手放せない生活を送っています。
集中したいとき、移動中のBGM、そして心を整える時間。
耳に入る“音”は、日々のパフォーマンスを左右します。
この記事では、AirPods Pro 2と3を実際に使い比べた上で、教員・副業・トレーニングという3つの視点から最適モデルを考察します。
どちらを選ぶべきか、きっと自分の中で明確になるはずです。
【筆者の背景】仕事・副業・トレーニングを両立する生活者として
私は現役の小学校教員です。
日中は授業と学級経営、放課後は会議、夜はブログやアフィリエイト執筆。
加えて、体づくりのためのトレーニングも欠かせません。
そんな毎日を支えてくれるのが、AirPods Proシリーズ。
通勤中はポッドキャストで学び、放課後はカフェでブログを書き、夜はHIIT中に音楽で気分を上げる──
“耳の相棒”としての性能は、もはや仕事効率の要と言えます。
【本題】AirPods Pro 2と3の違いを徹底比較
🔇 1. ノイズキャンセリング性能
- Pro 3：Pro 2比で約2倍のノイズ低減性能（Apple発表）
- チップ改良＋イヤーチップの密閉性UPで、図書室のような静けさ。
→ 教員の「休憩時間の集中」「職員室の雑音対策」に最適。
💬 2. 外音取り込みモード
- Pro 3は自分の声や周囲の音がより自然に聞こえる。
→ 校内放送や子どもの声を聞き逃したくないときにも便利。
🦻 3. フィット感・防水性能
- Pro 2：IP54 → Pro 3：IP57（防塵・防水強化）
- イヤーチップの形状も改良され、動いてもズレにくい。
→ トレーニング中や雨の日の通勤でも安心。
🔋 4. バッテリー性能
| モデル | イヤホン単体 | ケース込み |
|---|---|---|
| Pro 2 | 約6時間 | 約30時間 |
| Pro 3 | 約8時間 | 約24時間 |
Pro 3は単体での持ち時間UP。ただしケース込みではPro 2が優勢。
→ 長時間出張や行事対応が多い先生には、Pro 2の安定感が◎。
❤️ 5. 新機能：心拍センサー（Pro 3のみ）
ワークアウト中の心拍をリアルタイム計測可能。
→ ジムや自宅トレ中に「集中×管理」を両立したい方に最適。
🩺 実際に使って感じた“心拍機能”の便利さ
これまでは、トレーニング中に心拍を測るために胸ベルト式センサーを使用していました。
ただ、ジムに行ってから「つけ忘れた…」と気づくことも多く、そのたびにモヤモヤした気持ちに。
AirPods Pro 3の心拍センサーによって、そうした煩わしさが一切なくなりました。
イヤホンを耳につけるだけで、自動的に心拍が記録され、ワークアウト中もリアルタイムでチェック可能です。
ただし、精度に関しては胸ベルト式のほうが優れていると感じます。
特にサイクリングマシンなど、上半身の動きが少ない運動では、AirPods計測の心拍がややブレる印象です。
それでも、「つける手間がない」「忘れない」「イヤホン一つで完結する」この快適さは想像以上。
トレーニングを習慣化したい人にとっては、継続を後押ししてくれるデバイスだと感じます。
🔥 HIIT信者として感じる「心拍ゾーン管理」の価値
私は日常的にHIIT（高強度インターバルトレーニング）を取り入れており、
毎回「どこまで追い込めたか」を心拍ゾーンで確認するのが習慣です。
特に、最大心拍の90％を超えるZONE5（最大強度ゾーン）にどれだけ到達できたかが、自分にとってトレーニングの“達成感”そのもの。
これまでは胸ベルトで正確に記録していましたが、AirPods Pro 3の心拍機能でもおおよその推移は確認できます。
ただし、HIITのような急激な心拍変動では反応が少し遅れる感覚があります。
つまり、「正確さ」よりも「手軽さ」を重視したい人に最適。
Apple Watchとの連携でトレーニングデータが一元管理できるのも大きなメリットです。
HIIT信者としては、耳で心拍を感じながら限界に挑む新しい感覚がちょっとクセになります。
🌍 新機能：AirPods Pro 3の「ライブ翻訳」機能にも注目
第3世代で注目されているのが、「ライブ翻訳」機能です。
これは、AirPods Pro 3をiPhoneやiPadと接続している状態で、リアルタイムの通訳や翻訳が耳で聞けるというもの。
AppleがiOS 18で導入した「Live Translate」機能と連携することで、会話中の相手の言葉を自動的に翻訳し、AirPodsから即座に音声として再生してくれます。
教育現場でもこの機能は大きな可能性を秘めています。
・外国籍児童とのコミュニケーション補助
・保護者対応での多言語サポート
・海外研修や教育旅行でのリアルタイム翻訳
英語だけでなく、主要言語（中国語、韓国語、スペイン語など）にも対応しており、教育現場やグローバルな学びのサポートとしても期待できます。
💡「耳で翻訳が聞こえる」──もう“言葉の壁”を感じない時代が近づいています。
このライブ翻訳機能はPro 2では非対応のため、グローバル対応や教育現場での多言語活用を見据えるならPro 3一択です。
※筆者は現時点（2025年10月）でこのライブ翻訳機能をまだ実使用していませんが、今後、ALT（外国語指導助手）との日常会話サポートとして導入予定です。実際に使用した際には、追記レビューを更新します。
【実践編】こんな使い方で差が出る！
| シーン | おすすめモデル | 理由 |
|---|---|---|
| 通勤・校内移動 | Pro 3 | ノイズキャンセリング＆外音取り込みのバランス◎ |
| 授業準備・ブログ執筆 | Pro 2 | 長時間使用とコスパの両立 |
| トレーニング・ラン | Pro 3 | 防水・心拍センサーでワークアウト最適化 |
| 出張・研修 | Pro 2 | ケース込みの再生時間が長い |
💰【価格比較】今はどちらが“買い時”？
| モデル | 定価 | 実勢価格（2025年10月時点） | コメント |
|---|---|---|---|
| AirPods Pro 2 | ¥39,800 | ¥28,000〜¥33,000 | 型落ちだが性能十分・コスパ最強 |
| AirPods Pro 3 | ¥39,800 | ¥35,980（Costcoなど） | 最新・防水強化・心拍対応 |
📉 Pro 2は現在が“底値ゾーン”
→ ブラックフライデーや年末セールでは¥28,000台の可能性あり。
📈 Pro 3は発売直後につき、今は定価安定期
→ 値下がり狙いなら冬〜春セールが狙い目。
【まとめ】あなたに合う“相棒”はどっち？
| タイプ | おすすめモデル | 理由 |
|---|---|---|
| コスパ重視・必要十分派 | 🎧 AirPods Pro 2 | 安定の性能＋値下がり中 |
| 最新体験・長く使いたい派 | 💪 AirPods Pro 3 | 防水・心拍・高精度ANC |
| トレーニング＆健康管理派 | ❤️ AirPods Pro 3 | フィット感とセンサーの進化が魅力 |
| 通勤・執筆・作業中心派 | ✍️ AirPods Pro 2 | 長時間使用と集中に最適 |
🪄 筆者の結論
「どちらも素晴らしい。ただ、“自分の1日のどこで使うか”を考えると答えは自然に出る。」
私自身、
・学校ではPro 2（長時間・安定重視）
・トレ中はPro 3（防水・心拍計測）
と使い分けています。
あなたのライフスタイルに合う一台を選び、日常の“音時間”をもっと豊かにしてみてください。
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「仕事中の集中にはPro 2」「ジムではPro 3」──
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英語URL：https://kyouikunizettaikaihanai.com/airpods-pro2-vs-pro3-review/
タイトルタグ：AirPods Pro 2と3を比較レビュー｜教員ライフ・副業・トレーニングに最適なのは？
ディスクリプション：AirPods Pro 2と3の違いを徹底比較。教員ライフ・副業・トレーニング視点から、それぞれの強みと買い時を解説。あなたに合う“音の相棒”を見つけよう。
